Отличие психологической подготовки в драке от подготовки в спорте

В спортивном поединке – соперник, в драке – противник

 Отличие психологической подготовки в драке от подготовки в спорте

Вопрос на форуме ко мне

Сообщение от Saharnitsa

«Расскажите, в чем отличие (в психологическом плане) драки и борьбы?»

Наверное, речь идет не о драке на улице, а о спортивном поединке в единоборствах (каратэ, бокс, кикбоксинг и т.п.). Тогда вопрос такой: "В чем отличие (в психологическом плане) поединка в борьбе и ударных видах единоборств?"
Слово "драться" в единоборствах - это спортивный слэнг, обозначающий "вести поединок".
   Так вот, отличия в психологическом плане формируются правилами этого поединка. Есть правила очень жесткие, например Бои без правил или ММА, есть правила бесконтактного поединка. В любом случае, в таких соревнованиях можно получить тяжелую травму. В любом случае, это противостояние (соревнование) двух спортсменов. Я рассказал только о маленькой части вопроса. Здесь и конфликтология и педагогика (при подготовке) и методики воздействия (манипуляции) на соперника. Но, если не углубляться, то отличие между ударными видами и борьбой невелики. Кстати, шахматы-это тоже противостояние)))). Наверное, главное отличие, в реальности травмы, из-за этого меняется и психологическая составляющая поединка.

   Но, если всё-таки вопрос «В чём отличие реального поединка от спортивного?»

 Тогда, ответ несколько иной.

   В драке могут унизить, покалечить или убить. В спорте травмы тоже возможны, но их опасность не так велика. Спорт – это зрелище, здесь приветствуются эффектные приёмы, в драке – эффективные. В спорте можно пропустить удар или попасться на приём, но этим бой не заканчивается. В драке пропускать удары нельзя.

  СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

 В спортивном поединке – соперник, в драке – противник.

Спортивный поединок

1. Настраиваться только на этот конкретный бой, не думая о последующих;
2. Найти в сопернике какие – либо недостатки и внутренне посмеяться над ними. Например, длинный нос, кривые ноги и т.п. Это поможет для понижения оценки соперника;
3. Представить себя большим и сильным, а соперника слабеньким и маленьким;
4. Не смотреть ему в глаза перед боем. Сделать отсутствующий взгляд;
5. Улыбнуться сопернику и судье;
6. Во время поединка не смотреть в лицо сопернику. Взгляд направлен чуть выше солнечного сплетения;
7. Если соперник сильней вас (опытней), вы его опасаетесь, то не называйте его сильным, называйте хорошим. «Хорош у меня соперник! Просто молодец! Приятно с таким сразиться!»
8. Перед боем скорчите гримасу, опустив лицо вниз, чтоб этого никто не видел. Можно даже порычать по- звериному;
9. После боя обязательно пожмите руки, похвалите его и искренне улыбнитесь в глаза. Причём, при любом исходе боя.

Драка

1. Настраиваться не успеете, поэтому вступайте в бой или перепалку без сомнения. Это в том случае, если бой неизбежен.
2. Смотрите ему в глаза, не отводя взгляда;
3. Кодекс Бусидо. Надо быть готовым к смерти! Это придаст вашим движениям точность и раскованность;
4. Правил нет – значит, и благородства нет. Бейте, пока слышите его голос, крик или дыхание;
5. Падение на пол от удара ещё ничего не значит, расслабьте противника растерянным взглядом или просьбой о пощаде. Но, не сдавайтесь! Помните, что вас хотят покалечить, убить или унизить;
6. Судей и зрителей нет, долой красоту, думайте об эффективности;
7. Победу или поражение определите только вы сами. Прекращайте бой тогда, когда посчитаете нужным именно вы.