Задать вопрос

 

Кто определяет готовность спортсмена?

Подробный ответ

Готовность спортсмена к соревнованиям определяет только тренер

Расскажите, в чем отличие (в психологическом плане) драки и борьбы?

Наверное, речь идет не о драке на улице, а о спортивном поединке в единоборствах(каратэ. бокс, кикбоксинг и т.п.). Тогда вопрос такой: "В чем отличие(в психологическом плане) поединка в борьбе и ударных видах единоборств?"
Слово "драться" в единоборствах-это спортивный слэнг, обозначающий "вести поединок".

Так вот, отличия в психологическом плане формируются правилами этого поединка .Есть правила очень жесткие, например Бои без правил или ММА, есть правила бесконтактного поединка .В любом случае ,в таких соревнованиях можно получить тяжелую травму .В любом случае, это противостояние ( соревнование) двух спортсменов. Я рассказал только о маленькой части вопроса. Здесь и конфликтология и педагогика (при подготовке) и методики воздействия (манипуляции) на соперника. Но, если не углубляться, то отличие между ударными видами и борьбой невелики. Кстати, шахматы-это тоже противостояние)))). Наверное, главное отличие, в реальности травмы, из-за этого меняется и психологическая составляющая поединка.

Не опасны ли занятия для детей 2-х лет?


добрый день. Сыну 2.2. Искала ему что-то для развития и наткнулась на вашу тему.
Очень интересные видео на сайте.
Но есть вот что: малый мелковат и ростом и весом, слабенький физически((( он активный веселый, но вот физ. развитие отстает. Прыгать не умеет, бегает, как мы с мужем говорим -как каракуля
В чем именно проблема мы не знаем. Врачи особо не помогли ничем. Были у многих врачей. Большая часть сказало, что смещение таза. 2 раза вправляли, но все вставало на место, потом еще и хрустеть начало хотя первое время ходил лучше....
В общем, решили не трогать и не вправлять, а развивать физически.
Или него что-то с равновесием или еще что-то не знаю...Только при беге у него проблемы-заплетаются ноги и весь как на шарнирах...
Муж говорит, что ему рано таким заниматься, пусть окрепнет сначала. Я считаю, что наоборот такие занятия должны принести пользу...
Как считаете вы? такие занятия не опасны?
ОТВЕТ
Начну с того, что ребенку всего лишь 2,2 года. А к нему уже предъявляются такие высокие требования и претензии. Не так бегаешь, не так растешь, не так прыгаешь… А как надо расти? Какие нормы для него придумали родители? Врачей я понимаю, ответили, как говорится «на етъебись». Если родители настаивают, то признаем вашего ребенка безнадежно больным. Родители! Когда покупаете телевизор, то вы внимательно читаете инструкцию по эксплуатации. Вам аист принес ребенка, а вы даже не знаете, как им пользоваться и как его развивать.
Это было просто предисловие, мои эмоции вслух. У вас повышенная тревожность, выражающаяся в чрезмерной требовательности к ребенку. Но, очень хорошо, что вы обратились ко мне. Ребенку необходимы занятия в таких спортивных группах. Никакой опасности в этих занятиях нет. Аргумент, что «пусть сначала окрепнет» полностью абсурден. Как раз на занятиях и окрепнет.
«Пусть сначала окрепнет»
Это есть показатель вашей тревожности и завышенных требований к ребенку. Вам просто неудобно, что ребенок отстает в своем физическом развитии и что он вас опозорит.
Рекомендую:
1. Примите ребенка таким, как он есть. Это ваш ребенок, он уникален и неповторим. Другого такого нет и не будет.
2. Тренировки для того и придуманы, чтоб слабого сделать сильным, незнающего - знающим, а неумелого - умелым. Не откладывайте занятий, приступайте немедленно!

Основные задачи актуальных отрезков спортивной деятельности

Обучение:
1 - освоение техники и тактики вида спорта.
2 - освоение психической саморегуляции и идеомоторной тренировки. 3- освоение основных правил и социальных норм спортивной деятельности.
Тренировка:
1 - обеспечение необходимого уровня развития двигательных качеств и возможностей функциональных систем.
2 - воспитание спортивно-значимых свойств личности.
3 - приобретение теоретических знаний и практического опыта.
Восстановление:
1 - достижение оптимального соотношения нагрузки и отдыха, следовых реакций.
2 - достижение состояния удовлетворенности системой и методами тренировки, условиями тренировки и отдыха.
3 - поддержание активности спортсмена в учебе, труде, общественной деятельности, общении.
Подготовка к соревнованию:
1 - сохранение и повышение уровня специальной подготовленности.
2 - сохранение нервно-психической свежести и формирование уверенности в подготовленности.
3 - выбор социально оправданных целей.
Соревнование:
1 - полная мобилизация технико-тактических и функциональных возможностей.
2 - проявление воли психологической устойчивости для достижения победы или выполнения намеченного результата.
3 - выполнение определенного классификационного норматива.
9
Послесоревнование:
1 - анализ результата и эффективности средств и путей его достижения.
2 - анализ, закрепление позитивных и коррекция негативных элементов соревнований в сознании спортсмена.
3 - сравнение достигнутого результата с уровнем высших достижений, с ожиданиями специалистов, прессы и болельщиков.

 

Подскажите, пожалуйста. Ребенок ходит на занятие по психологии. Ребенку 3.6. в группе 4-5 детей все разного возраста = нормально ли это?

ЗАЧЕМ ребенку этого возраста психолог? Ненормально водить ребёнка возраста 3 с половиной лет на групповые занятия по психологии. Займите ребенка общению с ровесниками в кружках и секциях. Ребенку в этом возрасте нужны мама, папа и игры с детьми.

Мамочки, одумайтесь! Если Вы считаете, что Вашему ребёнку нужен психолог, то психолог нужен, в первую очередь, Вам.

Перестаньте воспитывать своего ребёнка, всё равно он будет похож на вас. Начните с себя!

 

Как малышу возраста 3-х лет помочь справиться со страхом перед врачами?

Страх - это приобретённое чувство. Необходимо определить, откуда ребёнок его приобрёл и не повторять этих ошибок. У меня есть статья на тему приобретения страха у ребёнка, как-то опубликую.

Конкретно со страхом к врачам необходимо сделать следующее:

А) Говорить о врачах только по-доброму и только хорошее. Книга «Айболит» пригодится

Б) Пойти с ребёнком на приём к врачу в качестве сопровождающего с кем- либо. Пусть увидит, что это не страшно и не больно.

 

Надо ли принимать успокоительные перед стартом ?

Нет, не надо. Обратитесь к психологу, он подскажет

Подробнее

 

Бывают ли каникулы в клубе каратэ?

 Этот вопрос звучит часто, особенно в дни летних каникул. Учитывая, что в клубе каратэ, как правило, занимаются дети разных возрастов, то и ответ не может быть однозначным.

Клуб работает круглогодично. У спортсменов старше 14 лет существует своя программа тренировок. В этой программе учитывается специфика индивидуальной подготовки каждого спортсмена. Программа учитывает мезо, макро и микроциклы подготовки. Поэтому им каникулы назначаются тренером.

Для ребенка младшего возраста занятия ещё не построены на достижение спортивного результата. В программе занятий – разностороннее развитие ребёнка. В каратэ не скучно и грамотный тренер сумеет поддерживать интерес к тренировкам.

- Ката,

- традиционное кумитэ;

- спортивное кумитэ;

- кихон;

- боевой раздел;

- теоретическая часть;

- физподготовка;

- летом и зимой сборы на выезде (Карпаты, Польша, Венгрия);

- соревнования различного уровня, начиная от чемпионата клуба, заканчивая Чемпионатами Мира и Европы;

- аттестации в клубе проходят раз в месяц;

- перед аттестацией обязательно посещение семинара;

- встречи Нового Года;

- детские праздники.

Список ещё можно продолжить, ведь это каратэ.

Многие дети нашего клуба начали заниматься каратэ именно летом. Действительно, в школе каникулы, родители работают или отдыхают отдельно от детей. Куда их деть? Куда деть их активность и непоседливость? Спорт, в частности каратэ - лучший вариант.

При этом, правила клуба не запрещают вам делать летний перерыв в занятиях. При этом не нужно оплачивать абонемент. Но, учтите, что за ваше отсутствие на тренировках, клуб пополнится новыми детьми. И не удивляйтесь конкуренции, когда вернётесь в сентябре. Мы не стоим на месте, и количество наших спортсменов постоянно растёт.

А вам мы всегда рады, после отсутствия любой продолжительности смело приходите.

Нужно ли делать каникулы в спорте?

Этот вопрос задают родители детей – спортсменов. Причём тренеру они его боятся задать, уверены, что ответ будет отрицательным. Эта уверенность вызвана не только строгостью тренера, но и тем, что занятия в клубе платные. А какой человек скажет вам, что можете не ходить и, соответственно, не платить. Но тренер отличается от дельца тем, что по- особому относится к клиентам. Они для него не клиенты, они ученики, в крайнем случае, члены клуба. Поэтому, не бойтесь задавать тренеру вопросы.

Итак, Ваш ребёнок тренируется больше года. За это время чего- то добился, что-то не получилось. Это естественный процесс и тут нет ничего необычного. Не надо форсировать подготовку. Вас ждёт долгий путь. В каратэ он называется термином «До». Этот путь ведёт Вас к цели. Причём цель может меняться во время этого «До». Способности и таланты у всех разные. Не ориентируйтесь на успехи и возможности других, думайте о своём ребёнке. Сегодня он меньше всех подтягивается или отжимается, хуже всех знает ката и проигрывает в кумитэ своим сверстникам. Не отчаивайтесь. Тренировка – это постоянство.

« Спросили английского садовника, как он сумел вырасти такой ровный ухоженный газон? «Ничего нет сложного»- ответил садовник. «Нужно каждое утро подстригать, а каждый вечер поливать. И так 300 лет».

Через некоторое время Вы увидите, что ребёнок стал больше подтягиваться, отжиматься. Выучил несколько ката и делает их с удовольствием, в кумитэ не все сверстники могут у него выиграть. Конечно, Вам хочется продолжения прогресса. Но…тут начинается необъяснимый спад. Поверьте, спад необъясним только для Вас. Тренер причину знает. Вашему спортсмену нужен отдых или переключение на другую программу. Каратэ выгодно отличается от других видов спорта тем, что в него входят:

- Ката,

- традиционное кумитэ;

- спортивное кумитэ;

- кихон;

- боевой раздел;

- теоретическая часть;

- физподготовка;

- летом и зимой сборы на выезде;

- соревнования различного уровня, начиная от чемпионата клуба, заканчивая Чемпионатами Мира и Европы;

- аттестации;

- перед аттестацией обязательный семинар.

Переключиться есть на что.

У спортсменов существует своя программа тренировок. В этой программе учитывается специфика индивидуальной подготовки каждого спортсмена. Программа учитывает мезо, макро и микроциклы подготовки.

Так вот, в Макро- и мезо - циклах, отдых обязателен. Конечно, это касается профессиональных спортсменов. Но ваш ребёнок, несмотря на юный возраст, относится к тренировкам профессионально. Также относитесь и к отдыху, который является неотъемлемой частью подготовки.

ВЫВОДЫ

Отдых является важной частью подготовки. Обязательно согласуйте со своим тренером его время и период. Причем отдохнуть можно и переключившись на другой вид и дисциплину каратэ.

Ну а что делать, если тренер вам запретил отдых?

Есть 2 варианта:

1.тренер прав;

2. тренер не прав.

Вам, как неспециалисту в каратэ трудно это понять, но присмотритесь к ребёнку. Признаки переутомления: плохой сон, раздражённость, плохой аппетит, головные боли (в запущенном состоянии), апатия к тренировкам и соревнованиям. Если видите эти признаки, сообщите тренеру и ещё раз обсудите этот вопрос. Если непреклонность тренера переросла в раздражённость, то могу сказать только одно, вам не повезло с тренером.

ПОСЛЕСЛОВИЕ

Кроме каратэ есть ещё много занятий. В конце концов, поездки к бабушке в деревню или с папой-мамой на море принесут ребёнку больше пользы, чем постоянство нагрузок на детский организм. За свою тренерскую деятельность с 1989 года, я ни разу не отказал в летнем отдыхе ученику. Даже наоборот, приветствую возможность переключиться ребёнку на отдых с семьёй.

 

Для чего нужны соревнования?

Соревнования – неотъемлемая часть занятий спортом.

Цель соревнований:

Выявить чемпиона в возрастной, весовой категории или дисциплине и наградить его медалью соответствующей ступени
Отбор лучших спортсменов в сборную команду клуба, города, страны
Подготовка к следующим, более ответственным соревнованиям
Выявить ошибки и недочёты в подготовке
Выявить проблемы в психологической подготовке спортсмена
Выявление особенных способностей спортсмена
Поддержание интереса к спорту
Подробный ответ

Вопросы, которые задают родители при поступлении в спортивный клуб

Подробный ответ

Место родителей в команде

Вы со своим ребёнком - одна команда и вместе должны двигаться вперед, к победе.
Главный в вашей команде – тренер. Вы, как родитель, находитесь как бы сбоку, рядом со связкой тренер-ученик.
Имеете право голоса, но не имеете возможности вмешиваться в тренировочный процесс.
Ваша основная задача - обеспечить хорошие условия для достижения успеха.

Права родителей на соревнованиях

Если тренер разрешит, можете находиться в зоне проведения соревнований, но это только в случае, если ребёнок маленький. Для этого Вам должны дать Карточку представителя команды, если это предусмотрено регламентом.
Вести учет оценок, баллов, очков, вообщем, статистику. Она может пригодиться при обнаружении ошибок судейской коллегии.
Вдохновлять и поддерживать спортсмена, только не лезьте с дурацкими советами. Прежде чем что-либо сказать вдохновляющее, подумайте уместно ли это сейчас?
Фотографировать и снимать на видео, не мешая проведению соревнований.

Что не рекомендуется делать родителям на соревнованиях

Подсказывать своему ребёнку во время выступления, поединка или игры. Это право тренера (не обязанность, а, именно, право). А двух тренеров для одного спортсмена многовато.
Когда тренер со спортсменом, то не нужно к ним подходить. Установка тренера часто носит индивидуальный характер и есть ритуалы, в которые вмешиваться не стоит.

Что нельзя делать родителям на соревнованиях

Выкрикивать оскорбления в адрес судей, тренеров и соперников
Давать подсказки ребенку, типа: «Бей его», «Что ты смотришь, быстрее», «Ты - лучший», « В голову бей, в голову!», « Не стой-работай», «Бей сильнее», «Беги быстрее» и т.п. Такого рода подсказки смысловой нагрузки не несут, а только засоряют эфир и вызывают агрессию со стороны соперников на вашего спортсмена.
Выкрикивать что-либо в адрес судей.
Вы должны понимать, что любым словом или выражением Вы можете навредить результату.

Какими методами лучше воспитывать поведение детей (дисциплину)

Подробный ответ

Как привести ребенка на первую тренировку?

С этой проблемой сталкиваются все родители.

Итак, вы решили, что ваш ребенок займется спортом. Определились, каким и у какого тренера. Даже поговорили с ним по телефону и почитали отзывы в интернете. Вы готовы и ваше желание совпадает с возможностями: стоимость, месторасположение, расписание. Всё подходит. Но, волнение осталось. Понравится ли вашему ребёнку, захочет ли он тренироваться (заниматься, учиться, репетировать)? Но, уверяю вас, далеко не всегда от него зависит его же желание.

Подробный ответ

Как влияют единоборства на отношения ребенка к сверстникам? Не станет ли он более агрессивным?

Есть высокая вероятность того, что ребёнок станет агрессивным по отношению к сверстникам. Но он же не живёт один. С ним же находитесь рядом вы и тренер. Грамотный тренер научит правильно управлять своей агрессией. Истинная цель спорта - это не победить соперника, а победить себя, свою лень и сделать себя сильнее. Так что не волнуйтесь. Агрессия вашего ребёнка ему поможет в жизни.

Подробный ответ

Как мотивировать ребёнка заниматься постоянно, не лениться и не менять род занятий каждый год?

Если Вы уверены, что ребёнку подходит этот вид спорта, то:
- не передавите, не гонитесь за сиюминутным результатом. Ваша цель - не победа в 8 лет, а продержаться в спорте как можно дольше.
- не теряйте напор. Не пропускайте тренировки и соревнования. Очень вредят этому каникулы, болезни и карантины.
- держите контакт с тренером.
- создавайте положительный имидж виду спорта. Чемпионы и успешные спортсмены - вам в помощь.
Но, конечно, помните, что вы тоже можете ошибиться в выборе вида спорта для своего ребёнка.

Подробный ответ

Как правильно относиться к поражениям ребенка, поддерживать его?

Сразу после поражения не трогайте его. Дайте возможность побыть самому в своих переживаниях. Длительность этого периода, как правило, небольшая. пару минут.

Если вам трудно удержать себя в руках, уйдите куда - то.

Если же он идет к вам, то переживайте поражение вместе с ним. Глупо выглядит ваше радостное "поддерживающее" выражение лица, когда ваш спортсмен проиграл и расстроено идёт к вам. Эта наигранная радость приведёт к мыслям спортсмена: "ничего страшного". Значит, можно проигрывать и дальше.

Если вы всё - таки считаете, что вы имеете право критиковать и ругать, то делайте это вовремя. Не сразу "по - горячему", а немного поостыв. Но будьте готовы к самым неожидаемым ответам на ваш срыв. Скорее всего, вы потеряете эмоциональный контакт со своим ребёнком, и он не захочет, чтобы вы присутствовали на соревнованиях.

Поражение - это трагедия для спортсмена. Он не станет чемпионом, если не будет бороться за победу и не сдаваться. Помогите ему, а не обрубайте желание своими нервными срывами.

Подробный ответ

Когда оптимально начинать соревновательную деятельность?

Только тренер определяет, когда спортсмену начинать соревновательную деятельность

Подробный ответ

Может лучше заниматься для себя, для здоровья?

Для того, чтобы эффективно заниматься для себя - необходимо участвовать в соревнованиях

Подробный ответ

Какие перспективы дает спорт?

Занятия спортом дают:
- возможность получить дополнительную профессию без отрыва от основной учебы или работы
- возможность посетить страны
- возможность прославить себя и свою семью
- возможность заработать много денег в юности и молодости
- возможность научиться добиваться целей
- знакомство и дружбу с выдающимися людьми планеты
- положительные эмоции
- драйв, интересную жизнь
Не надо выбирать между экзаменом в школе и участием в чемпионате. Ваш ребёнок сможет победить в турнире и успешно сдать экзамен. Просто научите его ценить время и добиваться цели. А спорт в этом поможет, но никак не помешает.

Подробный ответ

Что делать, если мой сын плачет перед соревнованиями?

- Не наказывайте ребёнка за поражение. Наоборот, поддержите его в трудную для него минуту.

- Не завышайте «значимость события». Это значит, что не нужно много говорить о предстоящем турнире и «накачивать» юного спортсмена на победу. Отнеситесь к чемпионату, как к контрольной работе в школе.

- Если ребёнок плачет «для вас», то необходимо удалиться из зала проведения соревнований или прислать другого члена семьи.

- В случае поражения часть ответственности обязательно взять на себя. Дома сказать: «Мы проиграли». Разрешается даже обвинить судью или несправедливость правил и невезение.

- Поощряйте не победу, а само участие в турнире.

- Не следует отказываться от участия в турнире из-за слез. Создайте условия для желания участвовать, исправьте свои ошибки и уверенно идите на турнир.

Подробный ответ

Бабушки перекармливают мучным и жирным, как следствие дети толстеют. Мама против, но бабушки не хотят слушать. Им хочется побаловать ребёнка чем-то вкусненьким

Подробный ответ

Как восспитывать, чтобы не бить ребёнка?

Подробный ответ

Что делать, если ребёнок боится дать сдачи?

Подробный ответ

Обязательно ли покупать спортивную форму ребёнку?

Подробный ответ