Задать вопрос

 

Кто определяет готовность спортсмена?

Подробный ответ

Готовность спортсмена к соревнованиям определяет только тренер

Расскажите, в чем отличие (в психологическом плане) драки и борьбы?

Наверное, речь идет не о драке на улице, а о спортивном поединке в единоборствах(каратэ. бокс, кикбоксинг и т.п.). Тогда вопрос такой: "В чем отличие(в психологическом плане) поединка в борьбе и ударных видах единоборств?"
Слово "драться" в единоборствах-это спортивный слэнг, обозначающий "вести поединок".

Так вот, отличия в психологическом плане формируются правилами этого поединка .Есть правила очень жесткие, например Бои без правил или ММА, есть правила бесконтактного поединка .В любом случае ,в таких соревнованиях можно получить тяжелую травму .В любом случае, это противостояние ( соревнование) двух спортсменов. Я рассказал только о маленькой части вопроса. Здесь и конфликтология и педагогика (при подготовке) и методики воздействия (манипуляции) на соперника. Но, если не углубляться, то отличие между ударными видами и борьбой невелики. Кстати, шахматы-это тоже противостояние)))). Наверное, главное отличие, в реальности травмы, из-за этого меняется и психологическая составляющая поединка.

Не опасны ли занятия для детей 2-х лет?


добрый день. Сыну 2.2. Искала ему что-то для развития и наткнулась на вашу тему.
Очень интересные видео на сайте.
Но есть вот что: малый мелковат и ростом и весом, слабенький физически((( он активный веселый, но вот физ. развитие отстает. Прыгать не умеет, бегает, как мы с мужем говорим -как каракуля
В чем именно проблема мы не знаем. Врачи особо не помогли ничем. Были у многих врачей. Большая часть сказало, что смещение таза. 2 раза вправляли, но все вставало на место, потом еще и хрустеть начало хотя первое время ходил лучше....
В общем, решили не трогать и не вправлять, а развивать физически.
Или него что-то с равновесием или еще что-то не знаю...Только при беге у него проблемы-заплетаются ноги и весь как на шарнирах...
Муж говорит, что ему рано таким заниматься, пусть окрепнет сначала. Я считаю, что наоборот такие занятия должны принести пользу...
Как считаете вы? такие занятия не опасны?
ОТВЕТ
Начну с того, что ребенку всего лишь 2,2 года. А к нему уже предъявляются такие высокие требования и претензии. Не так бегаешь, не так растешь, не так прыгаешь… А как надо расти? Какие нормы для него придумали родители? Врачей я понимаю, ответили, как говорится «на етъебись». Если родители настаивают, то признаем вашего ребенка безнадежно больным. Родители! Когда покупаете телевизор, то вы внимательно читаете инструкцию по эксплуатации. Вам аист принес ребенка, а вы даже не знаете, как им пользоваться и как его развивать.
Это было просто предисловие, мои эмоции вслух. У вас повышенная тревожность, выражающаяся в чрезмерной требовательности к ребенку. Но, очень хорошо, что вы обратились ко мне. Ребенку необходимы занятия в таких спортивных группах. Никакой опасности в этих занятиях нет. Аргумент, что «пусть сначала окрепнет» полностью абсурден. Как раз на занятиях и окрепнет.
«Пусть сначала окрепнет»
Это есть показатель вашей тревожности и завышенных требований к ребенку. Вам просто неудобно, что ребенок отстает в своем физическом развитии и что он вас опозорит.
Рекомендую:
1. Примите ребенка таким, как он есть. Это ваш ребенок, он уникален и неповторим. Другого такого нет и не будет.
2. Тренировки для того и придуманы, чтоб слабого сделать сильным, незнающего - знающим, а неумелого - умелым. Не откладывайте занятий, приступайте немедленно!

Основные задачи актуальных отрезков спортивной деятельности

Обучение:
1 - освоение техники и тактики вида спорта.
2 - освоение психической саморегуляции и идеомоторной тренировки. 3- освоение основных правил и социальных норм спортивной деятельности.
Тренировка:
1 - обеспечение необходимого уровня развития двигательных качеств и возможностей функциональных систем.
2 - воспитание спортивно-значимых свойств личности.
3 - приобретение теоретических знаний и практического опыта.
Восстановление:
1 - достижение оптимального соотношения нагрузки и отдыха, следовых реакций.
2 - достижение состояния удовлетворенности системой и методами тренировки, условиями тренировки и отдыха.
3 - поддержание активности спортсмена в учебе, труде, общественной деятельности, общении.
Подготовка к соревнованию:
1 - сохранение и повышение уровня специальной подготовленности.
2 - сохранение нервно-психической свежести и формирование уверенности в подготовленности.
3 - выбор социально оправданных целей.
Соревнование:
1 - полная мобилизация технико-тактических и функциональных возможностей.
2 - проявление воли психологической устойчивости для достижения победы или выполнения намеченного результата.
3 - выполнение определенного классификационного норматива.
9
Послесоревнование:
1 - анализ результата и эффективности средств и путей его достижения.
2 - анализ, закрепление позитивных и коррекция негативных элементов соревнований в сознании спортсмена.
3 - сравнение достигнутого результата с уровнем высших достижений, с ожиданиями специалистов, прессы и болельщиков.

 

Подскажите, пожалуйста. Ребенок ходит на занятие по психологии. Ребенку 3.6. в группе 4-5 детей все разного возраста = нормально ли это?

ЗАЧЕМ ребенку этого возраста психолог? Ненормально водить ребёнка возраста 3 с половиной лет на групповые занятия по психологии. Займите ребенка общению с ровесниками в кружках и секциях. Ребенку в этом возрасте нужны мама, папа и игры с детьми.

Мамочки, одумайтесь! Если Вы считаете, что Вашему ребёнку нужен психолог, то психолог нужен, в первую очередь, Вам.

Перестаньте воспитывать своего ребёнка, всё равно он будет похож на вас. Начните с себя!

 

Как малышу возраста 3-х лет помочь справиться со страхом перед врачами?

Страх - это приобретённое чувство. Необходимо определить, откуда ребёнок его приобрёл и не повторять этих ошибок. У меня есть статья на тему приобретения страха у ребёнка, как-то опубликую.

Конкретно со страхом к врачам необходимо сделать следующее:

А) Говорить о врачах только по-доброму и только хорошее. Книга «Айболит» пригодится

Б) Пойти с ребёнком на приём к врачу в качестве сопровождающего с кем- либо. Пусть увидит, что это не страшно и не больно.

 

Надо ли принимать успокоительные перед стартом ?

Нет, не надо. Обратитесь к психологу, он подскажет

Подробнее

 

Бывают ли каникулы в клубе каратэ?

 Этот вопрос звучит часто, особенно в дни летних каникул. Учитывая, что в клубе каратэ, как правило, занимаются дети разных возрастов, то и ответ не может быть однозначным.

Клуб работает круглогодично. У спортсменов старше 14 лет существует своя программа тренировок. В этой программе учитывается специфика индивидуальной подготовки каждого спортсмена. Программа учитывает мезо, макро и микроциклы подготовки. Поэтому им каникулы назначаются тренером.

Для ребенка младшего возраста занятия ещё не построены на достижение спортивного результата. В программе занятий – разностороннее развитие ребёнка. В каратэ не скучно и грамотный тренер сумеет поддерживать интерес к тренировкам.

- Ката,

- традиционное кумитэ;

- спортивное кумитэ;

- кихон;

- боевой раздел;

- теоретическая часть;

- физподготовка;

- летом и зимой сборы на выезде (Карпаты, Польша, Венгрия);

- соревнования различного уровня, начиная от чемпионата клуба, заканчивая Чемпионатами Мира и Европы;

- аттестации в клубе проходят раз в месяц;

- перед аттестацией обязательно посещение семинара;

- встречи Нового Года;

- детские праздники.

Список ещё можно продолжить, ведь это каратэ.

Многие дети нашего клуба начали заниматься каратэ именно летом. Действительно, в школе каникулы, родители работают или отдыхают отдельно от детей. Куда их деть? Куда деть их активность и непоседливость? Спорт, в частности каратэ - лучший вариант.

При этом, правила клуба не запрещают вам делать летний перерыв в занятиях. При этом не нужно оплачивать абонемент. Но, учтите, что за ваше отсутствие на тренировках, клуб пополнится новыми детьми. И не удивляйтесь конкуренции, когда вернётесь в сентябре. Мы не стоим на месте, и количество наших спортсменов постоянно растёт.

А вам мы всегда рады, после отсутствия любой продолжительности смело приходите.

Нужно ли делать каникулы в спорте?

Этот вопрос задают родители детей – спортсменов. Причём тренеру они его боятся задать, уверены, что ответ будет отрицательным. Эта уверенность вызвана не только строгостью тренера, но и тем, что занятия в клубе платные. А какой человек скажет вам, что можете не ходить и, соответственно, не платить. Но тренер отличается от дельца тем, что по- особому относится к клиентам. Они для него не клиенты, они ученики, в крайнем случае, члены клуба. Поэтому, не бойтесь задавать тренеру вопросы.

Итак, Ваш ребёнок тренируется больше года. За это время чего- то добился, что-то не получилось. Это естественный процесс и тут нет ничего необычного. Не надо форсировать подготовку. Вас ждёт долгий путь. В каратэ он называется термином «До». Этот путь ведёт Вас к цели. Причём цель может меняться во время этого «До». Способности и таланты у всех разные. Не ориентируйтесь на успехи и возможности других, думайте о своём ребёнке. Сегодня он меньше всех подтягивается или отжимается, хуже всех знает ката и проигрывает в кумитэ своим сверстникам. Не отчаивайтесь. Тренировка – это постоянство.

« Спросили английского садовника, как он сумел вырасти такой ровный ухоженный газон? «Ничего нет сложного»- ответил садовник. «Нужно каждое утро подстригать, а каждый вечер поливать. И так 300 лет».

Через некоторое время Вы увидите, что ребёнок стал больше подтягиваться, отжиматься. Выучил несколько ката и делает их с удовольствием, в кумитэ не все сверстники могут у него выиграть. Конечно, Вам хочется продолжения прогресса. Но…тут начинается необъяснимый спад. Поверьте, спад необъясним только для Вас. Тренер причину знает. Вашему спортсмену нужен отдых или переключение на другую программу. Каратэ выгодно отличается от других видов спорта тем, что в него входят:

- Ката,

- традиционное кумитэ;

- спортивное кумитэ;

- кихон;

- боевой раздел;

- теоретическая часть;

- физподготовка;

- летом и зимой сборы на выезде;

- соревнования различного уровня, начиная от чемпионата клуба, заканчивая Чемпионатами Мира и Европы;

- аттестации;

- перед аттестацией обязательный семинар.

Переключиться есть на что.

У спортсменов существует своя программа тренировок. В этой программе учитывается специфика индивидуальной подготовки каждого спортсмена. Программа учитывает мезо, макро и микроциклы подготовки.

Так вот, в Макро- и мезо - циклах, отдых обязателен. Конечно, это касается профессиональных спортсменов. Но ваш ребёнок, несмотря на юный возраст, относится к тренировкам профессионально. Также относитесь и к отдыху, который является неотъемлемой частью подготовки.

ВЫВОДЫ

Отдых является важной частью подготовки. Обязательно согласуйте со своим тренером его время и период. Причем отдохнуть можно и переключившись на другой вид и дисциплину каратэ.

Ну а что делать, если тренер вам запретил отдых?

Есть 2 варианта:

1.тренер прав;

2. тренер не прав.

Вам, как неспециалисту в каратэ трудно это понять, но присмотритесь к ребёнку. Признаки переутомления: плохой сон, раздражённость, плохой аппетит, головные боли (в запущенном состоянии), апатия к тренировкам и соревнованиям. Если видите эти признаки, сообщите тренеру и ещё раз обсудите этот вопрос. Если непреклонность тренера переросла в раздражённость, то могу сказать только одно, вам не повезло с тренером.

ПОСЛЕСЛОВИЕ

Кроме каратэ есть ещё много занятий. В конце концов, поездки к бабушке в деревню или с папой-мамой на море принесут ребёнку больше пользы, чем постоянство нагрузок на детский организм. За свою тренерскую деятельность с 1989 года, я ни разу не отказал в летнем отдыхе ученику. Даже наоборот, приветствую возможность переключиться ребёнку на отдых с семьёй.

 

Для чего нужны соревнования?

Соревнования – неотъемлемая часть занятий спортом.

Цель соревнований:

Выявить чемпиона в возрастной, весовой категории или дисциплине и наградить его медалью соответствующей ступени
Отбор лучших спортсменов в сборную команду клуба, города, страны
Подготовка к следующим, более ответственным соревнованиям
Выявить ошибки и недочёты в подготовке
Выявить проблемы в психологической подготовке спортсмена
Выявление особенных способностей спортсмена
Поддержание интереса к спорту
Подробный ответ

Вопросы, которые задают родители при поступлении в спортивный клуб

Подробный ответ

Место родителей в команде

Вы со своим ребёнком - одна команда и вместе должны двигаться вперед, к победе.
Главный в вашей команде – тренер. Вы, как родитель, находитесь как бы сбоку, рядом со связкой тренер-ученик.
Имеете право голоса, но не имеете возможности вмешиваться в тренировочный процесс.
Ваша основная задача - обеспечить хорошие условия для достижения успеха.

Права родителей на соревнованиях

Если тренер разрешит, можете находиться в зоне проведения соревнований, но это только в случае, если ребёнок маленький. Для этого Вам должны дать Карточку представителя команды, если это предусмотрено регламентом.
Вести учет оценок, баллов, очков, вообщем, статистику. Она может пригодиться при обнаружении ошибок судейской коллегии.
Вдохновлять и поддерживать спортсмена, только не лезьте с дурацкими советами. Прежде чем что-либо сказать вдохновляющее, подумайте уместно ли это сейчас?
Фотографировать и снимать на видео, не мешая проведению соревнований.

Что не рекомендуется делать родителям на соревнованиях

Подсказывать своему ребёнку во время выступления, поединка или игры. Это право тренера (не обязанность, а, именно, право). А двух тренеров для одного спортсмена многовато.
Когда тренер со спортсменом, то не нужно к ним подходить. Установка тренера часто носит индивидуальный характер и есть ритуалы, в которые вмешиваться не стоит.

Что нельзя делать родителям на соревнованиях

Выкрикивать оскорбления в адрес судей, тренеров и соперников
Давать подсказки ребенку, типа: «Бей его», «Что ты смотришь, быстрее», «Ты - лучший», « В голову бей, в голову!», « Не стой-работай», «Бей сильнее», «Беги быстрее» и т.п. Такого рода подсказки смысловой нагрузки не несут, а только засоряют эфир и вызывают агрессию со стороны соперников на вашего спортсмена.
Выкрикивать что-либо в адрес судей.
Вы должны понимать, что любым словом или выражением Вы можете навредить результату.

как привести ребенка на первую тренировку?

С этой проблемой сталкиваются все родители.

Итак, вы решили, что ваш ребенок займется спортом. Определились, каким и у какого тренера. Даже поговорили с ним по телефону и почитали отзывы в интернете. Вы готовы и ваше желание совпадает с возможностями: стоимость, месторасположение, расписание. Всё подходит. Но, волнение осталось. Понравится ли вашему ребёнку, захочет ли он тренироваться (заниматься, учиться, репетировать)? Но, уверяю вас, далеко не всегда от него зависит его же желание.

Подробный ответ